-
روانشناسی
هدف کلی موسیقی درمانی چیست؟ 8 اهداف اصلی
۱. کاهش استرس و اضطراب موسیقی دارای تأثیر مستقیم بر روی سیستم عصبی خودمختار و هورمون‌های استرس‌زا مانند کورتیزول است.…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
گرانترین ورزش جهان+ حقایق و آمار جالب دیگر
ورزش همیشه بخش مهمی از فرهنگ و سرگرمی بشر بوده است. اما برخی از ورزش‌ها هزینه‌های بالایی دارند که آنها…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
9 بهترین سایت مقایسه هزینه زندگی در کشورهای مختلف
با گسترش جهانی‌سازی و افزایش مهاجرت‌های کاری و تحصیلی، اطلاع از هزینه زندگی در کشورهای مختلف به امری ضروری تبدیل…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
روان درمانی تحلیلی چیست؟ روان درمانی پویشی چیست؟
روان‌درمانی تحلیلی (Analytical Psychotherapy) که گاهی به عنوان روان‌درمانی تحلیلی عمیق نیز شناخته می‌شود، یکی از رویکردهای مهم در حوزه…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
10 بهترین برنامه بدنسازی برای وزن 90 کیلو
بدنسازی یک فرآیند تدریجی و علمی است که نیاز به برنامه‌ریزی دقیق دارد.اگر وزن شما حدود 90 کیلوگرم است، باید…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
ماسک ماست و نشاسته و زردچوبه+ فواید
ماسک‌های طبیعی خانگی همواره یکی از روش‌های محبوب برای بهبود وضعیت پوست و مراقبت از آن بوده‌اند. در میان انواع…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
20بهترین شغل در شهرستانها با درآمد بالا و سرمایه کم
در این مقاله، به بررسی 20 شغل پردرآمد با سرمایه کم در شهرستانها می‌پردازیم و هر شغل را به‌طور کامل…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
10 بهترین ورزش برای چاق شدن صورت
چاق شدن صورت و داشتن گونه‌های پر و زیبا آرزوی بسیاری از افراد است. برخی افراد به دلیل رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
پدر علم روانشناسی مدرن جهان و ایران که باید بشناسید
روانشناسی مدرن، از تلاش‌های پیوسته دانشمندان بزرگ در سراسر جهان و ایران بهره‌مند شده است. در این مقاله به معرفی…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
لیست کارگاه های تولیدی کوچک با درآمدزایی بالا
راه‌اندازی کارگاه‌های تولیدی کوچک، یکی از بهترین گزینه‌ها برای کارآفرینان است.این نوع کارگاه‌ها با هزینه نسبتاً پایین و فضای محدود،…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگی هنری
آموزش خوانندگی صفر تا صد رایگان (سنتی و پاپ)
آموزش خوانندگی یکی از موضوعاتی است که همواره مورد توجه بسیاری از علاقمندان به موسیقی قرار گرفته است. در این…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
طریقه مصرف جو دوسر پرک برای صبحانه+ نکات مفید
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که تأثیر بسیاری در عملکرد بدن دارد، به‌ویژه برای ورزشکارانی که نیاز به…
بیشتر بخوانید »
