ورزشی
3 هفته پیش
به روز باشید
-
ورزشی
10 بهترین برنامه بدنسازی برای وزن 90 کیلو
بدنسازی یک فرآیند تدریجی و علمی است که نیاز به برنامهریزی دقیق دارد.اگر وزن شما حدود 90 کیلوگرم است، باید…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
ماسک ماست و نشاسته و زردچوبه+ فواید
ماسکهای طبیعی خانگی همواره یکی از روشهای محبوب برای بهبود وضعیت پوست و مراقبت از آن بودهاند. در میان انواع…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
20بهترین شغل در شهرستانها با درآمد بالا و سرمایه کم
در این مقاله، به بررسی 20 شغل پردرآمد با سرمایه کم در شهرستانها میپردازیم و هر شغل را بهطور کامل…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
چگونه صدای پیرمرد دربیاوریم؟ تکنیکهای تیپ سازی صدا
تغییر صدا به صدای پیرمرد یکی از تکنیکهای جذاب در تیپسازی صدا است که در بسیاری از موقعیتهای نمایشی و…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
10 بهترین ورزش برای چاق شدن صورت
چاق شدن صورت و داشتن گونههای پر و زیبا آرزوی بسیاری از افراد است. برخی افراد به دلیل رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
پدر علم روانشناسی مدرن جهان و ایران که باید بشناسید
روانشناسی مدرن، از تلاشهای پیوسته دانشمندان بزرگ در سراسر جهان و ایران بهرهمند شده است. در این مقاله به معرفی…
بیشتر بخوانید »
-
ورزشی
10 بهترین برنامه بدنسازی برای وزن 90 کیلو
بدنسازی یک فرآیند تدریجی و علمی است که نیاز به برنامهریزی دقیق دارد.اگر وزن شما حدود 90 کیلوگرم است، باید…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
ماسک ماست و نشاسته و زردچوبه+ فواید
ماسکهای طبیعی خانگی همواره یکی از روشهای محبوب برای بهبود وضعیت پوست و مراقبت از آن بودهاند. در میان انواع…
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
20بهترین شغل در شهرستانها با درآمد بالا و سرمایه کم
در این مقاله، به بررسی 20 شغل پردرآمد با سرمایه کم در شهرستانها میپردازیم و هر شغل را بهطور کامل…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
چگونه صدای پیرمرد دربیاوریم؟ تکنیکهای تیپ سازی صدا
تغییر صدا به صدای پیرمرد یکی از تکنیکهای جذاب در تیپسازی صدا است که در بسیاری از موقعیتهای نمایشی و…
بیشتر بخوانید »